生活習慣があなたの生命力を決定します。カテゴリーごとに分類して、お伝えしています。常識に惑わされない本物の知識を身につけることによって、健康を得られる近道になれましたら、幸いです。
常識的な栄養満点の観点から選ぶと不健康になります。どの位栄養が含まれているかではなく、体を温める食べ物か冷やす食べ物かという「陰陽」という点から選ぶことがポイントです。
意外?と思われるかもしれませんが、普段何気なく身につけている服、特に下着の健康に及ぼす影響力は、多大です。
自然治癒力を妨げる、身につけるものとは?
キーポイントは、「ゆるゆる」です。